Когда сильно прихватило спину, я искал как себе помочь, и тут увидел фильм Сергея Чернявского «Новая Ось» , понял что это то, что нужно и сделал почти такой же тренажёр как в фильме, только из дерева, он помогает мне и моим друзьям снять боли, расслабить глубокие мышцы спины и как оказалось почти всем это нужно. Читать далее «Мой тренажер для расслабления глубоких мышц спины»